秋の夜長、ついついスマートフォンやPCの画面を見すぎたり、読書に夢中になっていませんか？📱📚

目がショボショボするだけでなく、「頭痛」「肩や首の凝り」といった全身の不調を伴うのが**「眼精疲労」**です。

眼精疲労が全身に波及するメカニズム

目が長時間集中することで、目の周りの筋肉だけでなく、頭部や首の後ろの筋肉までが無意識に緊張します🚨

この緊張が血流を悪化させ、凝り固まった首・肩の筋肉が、さらに目の疲れを悪化させるという負の連鎖を生み出します。

鍵は「後頭部と首元」のケア

眼精疲労の解消には、目の周りだけでなく、後頭部と首元へのケアが必須です。

マッサージでは、特に緊張が強い首の付け根（後頭下筋群）や、側頭部を丁寧にほぐし、頭部の血流を改善します💡

これにより、目の奥の重さがスッキリと解消され、視界がクリアになるのを実感していただけます。

集中力を高め、快適な秋を過ごすためにも、目の奥の疲れを放置しないでください。

移動の負担なく、ご自宅で頭から首までを徹底的にリフレッシュしませんか？👀✨

【新型コロナウイルス感染防止対策について】

当社では、お客様に安心してご利用いただくため、以下の感染防止対策を徹底しております。

• セラピストの徹底した体調管理（検温・体調チェック）

• 施術中のマスク着用、施術前後の手指消毒

• 使用する備品・機材の都度消毒

引き続き、お客様に安全・安心なサービス提供を継続するため、ご理解とご協力をお願い申し上げます。